Du är inte inloggad.
Sportbetting har aldrig varit så populärt som det är just nu och väldigt många svenskar spelar för att få lite extra krydda när de följer olika sporthändelser. Oddsbolaget har långa listor på odds inför kommande matcher och det går idag spel...
Postad i Kategori Sport
Artikel postad 2013-05-17
Kost, hälsa och motion är som bekant tre ting som har ett nära samband med varandra. En hälsosam livsstil innebär ofta att man får tillräckligt med motion och att man äter rätt, samtidigt som den typ av kost man äter påverkar i vilken utsträckn...
Artikel postad 2013-05-02
Att träna hemma kan vara en bra lösning av olika skäl. På lång sikt så kan det vara ett mer ekonomiskt val och det är både tidsbesparande och bekvämt. Vare sig man ligger på den mer proffsiga nivån inom träning eller är nybörjare ...
Artikel postad 2013-04-27
Det är en speciell känsla att se ett sportevent live, snarare än framför den fyrkantiga lilla burken där hemma. Att sitta på läktaren tillsammans med tusentals andra fans, se hur allting fortskrider i realtid och verkligen känna spänningen i atmosfären oc...
Artikel postad 2013-04-24
Ett hemgym har många positiva fördelar och som alla vet så är en allsidig träning kombinerat med nyttig kost nyckeln till ett friskt liv. Att ha tillgång till ett eget gym hemma gör träningen enklare och mer tillgänglig. Ett hemgym kan även kallas f&oum...
Artikel postad 2013-03-21
Protein är ett viktigt näringsämne som kroppen behöver för att kunna fungera. Protein finns naturligt i till exempel ägg, kyckling, lax, linser, keso och tonfisk. Ibland räcker dock de naturliga proteinkällorna inte till för att ge kroppen tillräckligt med...
Äntligen har så NHL dragit igång och man har hunnit med en handfull omgångar. Efter en lång lockout så lyckades berörda parter slutligen komma överens och stort jubel bland såväl supporters som journalister att vi äntligen skulle få ig&ari...
Artikel postad 2013-02-12
De senaste åren har det gång på gång sagts att världens bästa fotboll spelas i Spanien och i England. Därefter kommer Italien och på fjärde plats, dock långt upp till ovanstående, hittade man tyska bundesliga. Det är givetvis också så a...
Artikel postad 2013-02-04
Kolhydrattillskott har blivit allt vanligare att ta i samband med träning. Framförallt då det är mer praktiskt att ha en shaker med pulver än en macka / banan etc men främst för att det tas upp snabbare i blodet och därför att mer optimailt för muskeltillvä...
Artikel postad 2012-12-23
Associazione Calcio Milan, för de flesta känd som Milan, är en av Italiens absolut bästa fotbollsklubbar och kanske också en av världens mest populära klubbar. Milan grundades redan 1889 av ett gäng engelsmän med Herbert Kilpin och Alfred Edvards i spetsen. Det är f...
Artikel postad 2012-08-20
När man behöver köpa en ny cykel så beger mig sig oftast till närmaste cykelbutik eller så ger man sig ut på nätet för att hitta en. Man vill både försöka hitta prisvärda och billiga cyklar som samtidigt är ifrån ett hyfsat känt märke. Att köpa en helt ny cykel är oftast förenat med stora summor. Vill man ha en robust...
Artikel postad 2012-05-08
Nu börjar Olympiatravet att dra ihop sig och vi har klarat av de tre delfinalerna och på lördag är det dags för sista chansen på Solvalla där endast en häst kommer ges möjligheten att kvala in till finalen som körs på Åby Travbana 21/5 – 2012. ...
Artikel postad 2012-04-07
Svensk elitidrott är inte direkt kända för att använda idrottspsykologer. Länder som Australien, England och USA är däremot länder som tagit den mentala delen av idrotten mycket seriösare. Tack vare detta råder det en stor förvirring i Sverige vad som faktiskt ...
Artikel postad 2012-03-24
Nu på lördag är det dags för V75 på Momarken Travbana som ligger i Mysen, Norge. Det är den 11:e omgången av V75 i år (2012) och vi kan konstatera att två omgångar redan ligger utanför landets gränser. Det innebär rent matematiskt att 18% av de i...
Artikel postad 2012-03-15
Travet får allt större uppmärksamhet i media och det växer samtidigt på nätet. ATG erbjuder flera olika spelformer där V75 är det spel som i synnherhet är det som lockar flest spelare. Det som lockar är de riktigt stora pengarna vilket kan liknas med Lotto. De...
Artikel postad 2012-03-04
Koffeins påverkan på uthållighetsträning är ett väldigt omtalat ämne bland idrottare i träningsvärlden och det finns studier som bevisar dess effektivitet och den prestationshöjande effekten har visat sig bero på flera olika faktorer som påverkan p&ari...
Artikel postad 2012-03-03
Jag har under en längre tid tippat på spel så som stryktipset som kretsar kring fotboll. Personligen spelar jag inte fotboll, men älskar att kolla och följa de olika lagen. Givetvis har jag mina favoritlag och för att göra det hela extra spännande brukar jag tippa p&ari...
Artikel postad 2012-02-13
Cykling är för många personer en komplett träningsform där man både tränar benstyrkan och konditionen på samma gång. Framförallt kvinnor vill gärna få fastare ben och rumpa och då är cykling en bra träningsform. Att man sedan bränner lite överflödigt fett på kroppen samtidigt som man formar sina ben/rumpa är ett stort ...
Artikel postad 2012-02-06
Vill du slippa en massa problem när du e ute och reser så bör ni inhandla båttillbehör via nätet, de kmr du spara mest på i längden också. Här nedan får ni ett par tips om hur du gör för ett bra köp. De har ingen betydelse vad ni kollar e...
Artikel postad 2012-01-31
Gymutrustning till jobbet är ingen dum idé. Hur ofta snackar man inte över eftermiddagsfikan om hur skönt det skulle vara med ett gym på arbetsplatsen? Alla nickar instämmande medan de tar en bit av fikabrödet. Träning och friskvård är något som ...
Artikel postad 2012-01-26
Intervallträning är antagligen ett av de mest effektiva sätten att öka fettförbränningen. Det beror på framförallt två faktorer: 1) Genom att arbeta i korta intervaller kan man hålla en mycket hög intensitet, och detta förbrukar mycket energi. Detta ...
Artikel postad 2011-10-13
Man kan dela upp träning i 2 delar, den ena delen är styrketräning och den andra är konditionsträning. Det finns då också olika typer utav styrke och konditionsträning. Det viktigaste är att veta vad man själv vill med sin träning och hur man kan underhå...
Artikel postad 2011-09-14
2013-02-04
2012-12-14
2012-01-10
2013-03-04
2012-05-08
2012-04-17
2011-12-28
2012-12-20
2012-05-30
2012-03-18